Kennen Sie diesen Satz „Ich war heute mental nicht gut drauf“ !?
Eine perfekte Technik oder ein austrainierter Körper alleine schafft keinen dauerhaften Erfolg. Die richtige innere Überzeugung(Leidenschaft), der Wille zum Erfolg und die Konzentration auf das Ziel sind mindestens ebenso entscheidend. Hier setzt Mental-Training/-Coaching gezielt an: Die Verbesserung der Konzentration, der Umgang mit Druck und Stress und die Wettkampfvorbereitung stehen dabei gleichermaßen im Fokus, wie der ideale Leistungszustand und mentales Techniktraining.
Wir erarbeiten zusammen Lösungswege zur Stärkung Ihrer/deiner mentalen und sportlichen Fähigkeiten.
Als Mentaltrainer und Personaltrainer arbeite ich seit 2003 erfolgreich mit Spitzensportlern, Vereinen und Trainern zusammen und berate Kunden mit besonderen privaten und beruflichen Herausforderungen. Nach knapp 15 Jahren in Berlin, bin ich Anfang Juni 2017 nach Berchtesgaden gezogen.
Selbstverständlich weiß ich wovon ich spreche: Als ehemaliger Leistungssportler stelle ich mich immer wieder neuen, sportlichen Herausforderungen und weiß, was es bedeutet, an Grenzen zu gehen.
Um für die Rückrunde auch im Kopf fit zu sein, bekamen unsere Kreisligakönige von SV Rot-Weiß Viktoria Mitte Besuch von Mentalcoach Jens Eger. Der 40jährige hat schon renomierte Mannschaften wie das Eishockeyteam Preussen Berlin sowie mehrere Profifußballer und Handball-Nationalspieler betreut.